ウォーキングレッスンにてスタイルアップ❣

query_builder 2021/07/06
プライベート
ウォーキングレッスンs

ビューティキャップ日記✨


主にzoomレッスンのこのご時世、、、


これだけは、完全リアルレッスンです👠


東京、渋谷にて、数回に分けて、


18cmヒールにロングドレスを


素敵に着こなして


歩いて


スピーチ


出来る様に練習が必要!!


その基礎の基礎から教わりました〜


ウォーキングインストラクター

済木南希先生


歩くだけでも、


ガールズ系、ミスビキニ系、エレガント系 クール系、キュート系、清楚系など、、、


南希先生みずから違いをみせて下さり


奥の深さと、


相当練習しないと歩けないと 痛感しました😅


ウォーキングレッスンは、


私の体感は、全身シェイプアップトレーニング✨


どこか1箇所を鍛えるトレーニングでなく


姿勢、引き上げ、足先、内腿、下尻、バストアップ、肩甲骨、重心移動、ステップ、目線、リズム、手先、足先、呼吸、表現、、、


全てを意識するので、


筋トレで鍛える以上の効果がありました〜


短時間でしたが、、、


魔法にかけられたように


『こうしたい』というイメージが 確定しました✨


翌日には、ずっとイメージ出来なかった


ドレスも決まりました〜👗


ビューティキャップでは、


カラー診断&骨格診断から


『あなたに似合う』を導いて下さり


唯一無二のドレスを選びます♪♪♪


そのお陰で、 大納得のドレスと出会えました💕


残念ながら、当日までお楽しみに〜🤗


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