初心者も楽しくヨガやファスティングを学べる教室として東京で親しまれております

腰痛や肩こりなどの不調を健康的にケアしたい方の間で、ロミボール®が話題になっております。運動や食事による美と健康の向上をコンセプトにしたレッスンを行っているので、ロミボール®にも精通しております。ご自身で健康的に肩こりなどの不調と向き合いたい方からは、気軽にロミボール®を学び体験できる場所として話題になっております。

回復食や腸もみなどの分野にも精通しているので、身体の内側から美しくなりたい方のご利用を歓迎しております。安全かつ無理のないファスティングの方法を指導し、体形や体質に悩む方が一人でも多く笑顔になれるよう、全力でサポートしております。一人ひとりの生徒様とじっくり向き合う姿勢に定評があり、オーダーメイドなアドバイスや指導ができるように努めております。体調や美容に関するご相談はもちろん、レッスン内容や費用などについてのご質問も受け付け、ご連絡だけでもいただけるのをお待ちしております。

美と健康のスペシャリストとして生徒様を中心に親しまれて教室を運営しております。特に安全性に配慮し無理なく行えるファスティングの指導は、体内から綺麗な状態を目指したい方の間で評判が良く、一人ひとりの状態や目標にフィットしたご提案やアドバイスを行っております。オプションなども設け、ワンランク上の結果を目指したい方をサポートするメニューもご用意しております。初めてファスティングに挑戦する方からのご相談を歓迎しております。

食と大きく関係する運動の分野においても精通しております。ロミボール®などの知識が豊富にあり、都内を中心にレッスンを行っております。習い事のような感覚で楽しく通っていただいている生徒様から、ワンランク上の自分を目指せる本格的な指導をご希望の方まで、様々な用途でご利用いただける点が魅力です。レッスンのスケジュールや内容については、ブログなどのツールを通してこまめにご紹介しております。

特にヨガへの専門性が高く、17年以上の指導経験がございます。東京を中心に沢山の人に食と運動による美容と健康のトレーニングやノウハウの魅力を知っていただけるよう、通いやすくて役に立つ教室を目指し、都内を中心にレッスンを行っております。姿勢などを整えて根本的に美しい身体を目指したい方や健康習慣を生活に気軽に取り入れたい生徒様からの評判が良く、分かりやすくて楽しく利用できるなどの嬉しいお声が多数寄せられております。初心者の方も歓迎し、一人ひとりのペースやレベル、ニーズに合わせて丁寧に指導しております。

オープンな体制でどなた様にも気軽にご利用いただける教室を目標とし、情報発信に力を入れております。初めての方にもロミボール®やファスティングがどのようなものなのか魅力をお伝えしたいと考え、ブログなどを通してこまめに情報をお届けしております。また、直接のお問い合わせによるご質問やご相談も歓迎です。